網上聊天173免費視訊秀live173免費視訊視頻聊天173免費視訊美女免費試玩

独家!!丰胸美女的3大必杀技

  第1招–夹书丰胸

  招数详解:在两腋下夹书,双手往前抬至平举,坚持到手臂发酸或书掉落为止,每日多次练习。书的厚度因人而异,以不感到难受为宜。

  成效分析:此方法深得“台湾波神”唐林推崇。

  专家分析:腋下夹书,双手前举时迫使人挺腰、挺胸。此姿势有助于锻炼胸肌、挺拔胸部。

  第2招–催眠丰胸

  招数详解:告诉自己“我的胸部正变得越来越丰满、越来越挺拔”。

  成效分析:心理学家强调,RF直接保留着女人心理成长的痕迹。在很多情况下,RF生长的决定权更在于大脑对它的暗示。这种暗示与RF的关系远比我们想像得密切,超过了RF内部的脂肪和腺体的生理影响。

  第3招–呼吸丰胸

  招数详解:盘腿端坐、两脚底并拢;两膝尽量向下、上半身尽量向上伸展、两臂尽量向上伸直;用鼻吸气,控制双肩不上抬,充分扩展胸廓,同时上半身前倾、腹部尽量下压;上半身倾至最大限度,屏住呼吸;等到憋不住气时、边用嘴吐气边抬起上半身,两臂不要用力。起身呼吸5次稍做调整后,重复此动作5-10次。呼吸过程中可以舒展上腹部,但小腹一定要收紧。呼吸节奏适中,不宜过快或过慢。

  成效分析:正确的呼吸方法不仅能供给充足的氧气,有效缓解疲劳,更有意想不到的丰胸效果。有实验证实,进行此呼吸练习3月后,练习者胸部平均增大,同时腰部变瘦。

隨聊視頻聊天室 | 自拍成人影片 | 情色美女視訊 | 成人性愛影集短片 | 女主播深夜裸身直播間 | 台灣辣妹視訊影音Live | 視訊聊天網 - 星橋國際影城 - yesky視訊 | live173視訊網站 | 免費視訊美女線上直播 | 免費視訊帳號 - MeMe影音視訊交友網 | UThome網絡美女主播直播平台 | 免費辣妹視訊網 | momo520美女聊天 | 美女網聊 | 裸聊美女QQ - 美女主播深夜寂寞 - 裸體美女聊天網站 | fb妹妹聊天室 - 視訊視頻直播 | 視訊貼圖情色網貼圖 | 台灣網絡最火美女直播 | qq線上聊天 | 最火爆的聊天室 - 三色房間視頻聊天室 - 色女視頻聊天 |